Архив для 'здоровья' Category

GO! Разлейте кофе ВР

Добавлено 12 августа 2010 года Джим

Нет смысла плакать над пролитое молоко, кофе или BP, ущерб уже нанесен:

Предварительный просмотр YouTube

При попадании истории приветствовать здесь и мы действительно верим, что разлив был, содержащиеся или он был преувеличен с первого дня? Хм интересно ....

Национальный цуккини день?

Добавлено 5 августа 2010 года Клинически Clueless
цуккини В августе, кажется, что на работе и в других местах свободных кабачки во всех странах. Ну, то есть, когда они находятся в своих лучших проявлениях, но обычно растут больше, чем один человек или одна семья может потреблять. Таким образом, этот глупый день родился в Соединенных Штатах, где я живу в солнечной Южной Калифорнии.
Ниже от WellCat.com :

8 августа является Национальный День цуккини или Скрытность Некоторые Кабачок на крыльцо День соседей. Это особый день была сформирована вследствие чрезмерного рвения посадки кабачков, граждан просят сдать корзины сквош на пороге соседей.

Топ-20 списка для успешного тайком из цуккини или иначе избавить себя от нежелательных сквош Летом излишки

1) Аккуратно положите десяток или более цуккини в большой, крепкий черный пластиковый мусорный мешок, а затем добавить несколько слоев нежелательных одежды. Поездка в ближайший доброй воли или Армии Спасения, сдать сумку в ближайшее добровольцев. Вежливо отказаться от предлагаемых получения. Оставьте быстро.

2) Посмотрите в сторону места, которые имеют признаки отвечал, «Чистая Заполните Разыскивается".

3) Резервный 1/2 места в больших, вертикально морозильник, собрать все доступные пластиковые контейнеры и пакеты для замораживания. Пейте НДС любимых caffinated напитков, в рамках подготовки к бодрствовать круглые сутки, чтобы пюре большое количество кабачков. Это может быть упакован аккуратно и художественно надписью: ". Для цуккини Рецепт хлеба Орешек" Эти пакеты могут быть свободно, вместе с копиями рецептов, никому из вашего списка Рождества. [Ред. Примечание:. Я торжественно обещаю, что я в конечном итоге этот пост рецепт]

4) В свете полной луны, либо голышом или ношение полный камуфляж армии, неся мачете или сад реализации, неистовствовать в вашем патч цуккини, резки и рубить. Не забудьте поблагодарить мать-природа ее щедрость до и после этого катарсисом.

5) купить большой рулон бумаги морозильник вид, что к югу магазинов использовать для, вы знаете, завернуть их подводные лодки и другие бутерброды. Затем переходите к обернуть каждый кабачок, который сумел вырасти до ног и более в длину. В следующий раз у вашего ребенка есть сбор средств, отправлять его или ее поставляемых с этими странной подводных лодок. Скажите ребенку, чтобы положить их с соседями или родственниками и быстро уйти. Желательно, что ответственный взрослый парить рядом в удирающим автомобиля.

6) Должен работать! Время заказывать мои семена. Остальные топ-20 списка следует сразу же! Присылайте нам свои собственные идеи пока! Info@wellcat.com .

Поделиться некоторыми из своих идей приготовления с цуккини или есть или способы дать им ваш сосед.

Предварительный просмотр YouTube

GO! Украсть кофе

Добавлено 22 июля 2010 года клинически Clueless

I_know_he_stole_my_coffee____by_TaniDaReal

Надпись: "Я знаю, что он украл мой кофе ..."

Как кофеин эффекта?

Кофе миф?

Опубликовано 9 июня 2010 года Джим

Похоже, что кофе наркоманы просто предотвращая действие кофеина вывод, что они не более бдительными, чем люди, которые регулярно делают без миллионы людей, которые зависят от выстрела кофе кикстарта их день, не более бдительными, чем те, кто не регулярные пьющих кофе, говорят исследователи.

Чашка кофе, предполагает исследование, только нейтрализует действие кофеина вывод, что создал ночь.

Предварительный просмотр YouTube

"Тот, кто потребляет кофеин регулярно, когда они на работе, но не в выходные дни рискует чувствуете себя немного мусора в воскресенье", сказал Питер Роджерс, руководивший исследованием в Университете Бристоля. "Лучше придерживаться его или оставить от нее вообще."

Редкие пьющих кофе, которые достигают в чрезвычайных хит тариф не лучше, испытывают повышенное чувство тревоги - и абстинентного синдрома на следующий день.

Как генетические различия могут повлиять на ответ был также рассмотрен. Образцы крови были взяты из 379 добровольцев, которых просили избегать кофеина в течение 16 часов.

Прочитайте остальную часть этого входа »

ДР. ложь и пациент преимущества?

Опубликовано 31 мая 2010 года O'DB в лесу

иглоукалывание шутка

Недавнее исследование, опубликованное в Nature Neuroscience у мышей предполагает физиологическое объяснение болеутоляющие эффекты иглоукалывания. Аденозин, нейромедиатор (сигнальное соединение вокруг нервной системы организма), выделяется в ответ на иглоукалывание и активирует рецепторы аденозина А1 (белков, обнаруженных в мембранах боль проведение нервов), чтобы вызвать обезболивание или боли. В блестящей блоге Эд Йонг в не ракетостроение он нарушает бумагу и сомневается в том, претензии на указанном - например, стимулирование местах, без акупунктуры иглами или сам по себе, может также вызвать достаточную высоту аденозина и полученный обезболивания.

Я оставил следующий комментарий в блоге Эда и думал, что это сделать интересную тему здесь GSTC:

"В более широком развертки, это заставило меня задуматься о плацебо-эффект. Я знаю, что это не оригинальная мысль, но при условии, что эффект плацебо имеет важное значение в боли, то не является ли это действительно часть арсенала врача для лечения больных? Или, другими словами, это правильно, этично или Hippocratically, для доктора сознательно обманывать своих пациентов, что работает (да, даже гомеопатия, если пациент считает, что она работает), чтобы вызвать эффект плацебо? Я не про-альтернативные средства, но если плацебо достаточно сильное влияние не стоит намеренно вызывая этот ответ, если это помогает?

Go! Без пищи?

Опубликовано 11 мая 2010 года irishcoffee

Прахлад Джани, индийский йог 83 лет, утверждает, что он не ел за предыдущие 70 вы Прахлада-Jani420-420x0 т ы!

Верите ли вы его?

Недавно группа из 30 врачей наблюдал за ним в течение двух недель в больнице, в западной Индии, штат Гуджарат.

"В течение этого периода он не ел и не пил и не ходил в туалет", они сообщили.

Полная версия здесь

"Мы до сих пор не знаю, как он живет," Шах воскликнул невролог Судхир. "Это остается загадкой каким это явление".

Каково ваше мнение о посте? Путь к здоровью ... просветления ... спасение голодных в мире ... или безумие?

Как долго вы могли обходиться без еды?

Go! На границе!

Опубликовано 6 мая 2010 года Клинически Clueless

Предварительный просмотр YouTube

Май является пограничным расстройством личности (ПРЛ) повышение месяц, и это, как он испытывает людей с пограничным расстройством личности. Этот диагноз очень трудно, поскольку есть так много стигматизации и она имеет реальные прилежания и терпения для врача для предоставления услуг и для пациента perservere. Многие врач не будет лечить людей с пограничным расстройством личности. Я с диагнозом этого заболевания, и она поддается лечению, но занимает очень много времени.

Распространенность БЛД составляет около 2% от общей численности населения. Видно, у 10% амбулаторных психиатрических и 20% психиатрических стационарных больных. Это заболевание чаще встречается у женщин (около 75%), чем мужчины. Эмоциональная неустойчивость и импульсивность очень часто у подростков, но большинство подростков растут из этого поведения. К сожалению, для некоторых, это эмоциональная неустойчивость и импульсивность сохраняется и усиливается во взрослую жизнь, поэтому они становятся с диагнозом этого заболевания. Как и при других психических расстройств, причины пограничного расстройства личности являются сложными.

Название возникло потому, что теории в 1940-х и 1950-х годов, что нарушения были на границе между неврозами и психозами. Но эта точка зрения не отражает текущие мышления. В самом деле, некоторые правозащитные организации настаивали на изменении названия, такие, как назвав его эмоциональное расстройство регуляции.

Между тем, причиной пограничного расстройства личности остается под следствием, и нет никакой известный способ не допустить этого. Возможные причины:

  • Генетика. Некоторые исследования близнецов и семей, показывают, что расстройства личности может быть унаследован.
  • Факторы окружающей среды. Многие люди с пограничным расстройством личности имеют историю детства злоупотребления, отсутствия заботы и отделение от воспитателей или близких.
  • Мозг нарушений. Некоторые исследования показали, изменения в определенных областях мозга, участвующих в регуляции эмоций, импульсивность и агрессивность. Кроме того, некоторые химические вещества мозга, которые помогают регулировать настроение, таких как серотонин, не может функционировать должным образом.

Личность формируется во время детства. Он формируется как унаследовал тенденции и факторы окружающей среды, или ваш опыт в детстве. Некоторые факторы, связанные с развитием личности может увеличить риск развития пограничного расстройства личности. К ним относятся:

  • Наследственная предрасположенность. Вы можете быть подвержены большему риску, если близкий родственник - мать, отца или брата - имеет расстройство.
  • Жестокого обращения в детстве. Многие люди с расстройством доклада, который сексуальное или физическое насилие в детстве.
  • Пренебрежение. Некоторые люди с расстройством описывают тяжелые лишения, безнадзорности и беспризорности в детстве.

border1 Марша Linehan предположил, что пограничных рождаются с врожденным биологическим тенденцию реагировать сильнее на более низкие уровни стресса, чем другие, и занимает больше времени, чтобы восстановиться. Они пика "выше" эмоционально менее провокации и занимает больше времени, снижаются. Люди с пограничным расстройством личности, как люди с ожоги третьей степени 90% тела. Отсутствие эмоциональной кожи, они чувствуют агонию при малейшем прикосновении или движении. Кроме того, они были подняты в среду, в которой свои представления о себе и своей среде были постоянно девальвировали и недействительным. Эти факторы в совокупности создают взрослые, которые не уверены в истинности своих чувств.

Я также согласен с AJ Mahari в теории, что уважение Linehan. Mahari говорится: "Это основной раны отказ в тех, которые были диагностированы с пограничным расстройством личности (ППР), который является источником небезопасных или несуществующих вложений, что приводит к токсическому и нездоровым разрывом отношений, которые имеют в своем центре эмоциональных enmeshment и ненасытная потребность в любви. Эти сломанные отношения, часто разрыв под весом ребенка, как поведение и потребности пограничных еще ищут столь необходимого безусловного принятия, одобрения и любви одного из родителей в результате неудовлетворенных раннем детстве потребностей в развитии.

Большинство, если не все, пограничные поведение управляется прямо или косвенно, страх отказа и страх повторного переживания невыносимую боль в исходное ядро раны одиночества. Что чувствует, как она держится с вами происходит, на самом деле, срабатывает, диссоциативные, регресс повторное переживание того, что сначала произошло с вами в самом начале развития и формирующих лет своей жизни ". С пограничным расстройством личности имидж Вашей себя является искажены, заставить вас чувствовать себя бесполезными и существенные недостатки. Колебания Ваш гнев, импульсивность и частые настроения может подтолкнуть другие же, даже если вы жаждут любовные отношения.

Лица с пограничным расстройством личности, похоже, гораздо выше, чем стигматизации людей с другими заболеваниями, даже в рамках психического здоровья и ведутся споры по поводу того, они не поддаются лечению. Многие специалисты не будет лечить людей с пограничным расстройством личности и должно ограничивать число пациентов. Для того, чтобы лечение было успешным, оно требует значительных обязательств со стороны врача и пациента. Мое личное убеждение, что люди с пограничным расстройством личности могут быть излечены. Я, например, были, получающих лечение, и я в окрестности точки, где я уже не будет соответствовать этим критериям.

Но это было долгое время много бурных и крайне болезненно напряженную работу для моего терапевта и I. Были времена, когда я думаю, мы оба хотели, чтобы бросить курить. Лица с пограничным расстройством личности часто описываются, по DSM как сознательно манипулятивных и трудно с большой внутренней болью и потрясений, бессилия и защитные реакции с крайне ограниченным справиться и коммуникативные навыки. Мой перевод, они занимают огромную энергию, особое внимание в соответствии установления лимита, прекратить лечение преждевременно и может вернуться, и есть отношения любви / ненависти с терапевтом. Но есть надежда.

И я, например, я получаю там, однако, он занял очень много времени и много обязательств и болезненных работы. Я могу понять, почему люди "сдаваться" лечения. Но награда для наклеивания ее бесценна. Ну, на самом деле не бесценный ... терапия и лечение стоит дорого, но это совсем другой вопрос. Даже не начинайте меня.

Ниже Polyvore коллаж, который я собрал выражения как с пограничным расстройством личности иногда чувствует ко мне. Я знаю, что образ трудно понять, но если вы нажмете на ссылку ниже картинку, которую вы сможете увидеть его более четко.

Пограничное расстройство личности
Пограничное расстройство личности по ClinicallyClueless на Polyvore.com
Текст в этом посте отрывок из моего блога Клинически Clueless . В прошлом году я написал пять статей о пограничным расстройством личности, так что если вы хотите увидеть больше, перейдите посетите мой блог и нажмите на кнопку "Граница" картина на левой боковой панели. Хотя из месяца в мае, я буду добавлять различные типы сообщений, связанных с этим заболеванием, так что держите глаз на моем блоге. Но, не забудьте GO! Запах кофе!
Я надеюсь, что это дает лучшее представление о пограничным расстройством личности и ломает некоторые заблуждения. Любые вопросы приветствуются. Как это сообщение эффект, что вы думали или не знали?

Забытый

Опубликовано 26 апреля 2010 Клинически Clueless

Предварительный просмотр YouTube

CC здесь написания из Южной Калифорнии. В Соединенных Штатах, это Национальный Месяц предотвращению насилия над детьми и сексуальной Национального Месяца Понимания Assault. Я не хочу, чтобы довести все до, сосредоточив свои сообщения на этих двух очень важных вопросов. Тем не менее, я хотел сделать сообщение, что я редко вижу, и это о мужском сексуальном насилии, а не только детей, но и мужчины. Для женщин это очень сложно говорить о том, сексуальному насилию, но и для мужчин он значительно сложнее. Когда они говорят, они действительно не воспринимают всерьез или их эмоциональный ущерб почти никогда не решить. Они получают небольшую поддержку, потому что большинство услуг для мужчин, хотя это несколько меняет.

2234881_f260 От Национального центра для жертв преступлений , они определяют сексуальное насилие в следующей редакции: Сексуальное насилие принимает различные формы, включая атаки, такие как изнасилование или попытка изнасилования, а также нежелательных сексуальных контактов или угроз. Обычно сексуальное насилие происходит, когда кто-то касается любой части тела другого человека в половые пути, даже через одежду, без согласия этого лица. Некоторые виды сексуальных действий, которые подпадают под категорию сексуального насилия включают принудительный половой акт (изнасилование), содомия (оральный или анальный половые акты), растлении малолетних, кровосмешение, ласки и попытки изнасилования. Сексуальное насилие в любой форме, часто разрушительный преступления. Нападавшие могут быть чужими, знакомых, друзей или членов семьи. Нападавшие совершить сексуальное насилие путем насилия, угроз, принуждения, манипуляций, давления или трюки. Какими бы ни были обстоятельства, никто не спрашивает, или заслуживает сексуальному насилию.

Взрослые мужчины, кажется, забыли жертв сексуального насилия в связи с некоторыми из того, что я сказал выше. Я нашел немного информации о взрослых мужчин сексуальное насилие, а тонны информации в отношении женщин и детей (мальчиков и девочек). Но есть некоторые ресурсы. Одной из причин является миф закапывают по мужской гендерной социализации и иногда называется "образ мачо", утверждает, что мужчины, даже мальчиков, которые не должны быть жертвами или даже уязвимой. Мы узнали очень рано, что мужчины должны быть в состоянии защитить себя. , Силы и знания. Культурных предубеждений утверждает, что мужчины не могут быть жертвы. Мужчины, как ожидается, быть уверенным, знающим и агрессивным. Чтобы стать жертвой означает, что один является неадекватным мужчиной.

То же самое относится к заблуждений мужчин и некоторых женщин, а также. Мужской жертвами сексуальных злоупотреблений борьбу с вопросами гомосексуальности, поскольку большинство преступников составляют мужчины. Их гомофобия также их растерянности и страха поощрять молчанием. Если мальчик получает деньги за секс, он вряд ли будут восприниматься как жертвы, а если мальчик гомосексуальной ориентации, он часто обвиняют в "соблазн" старших мужчин, вместо того, чтобы признать законной жертвой сексуальное насилие, домогательство на старших женщина часто рассматривается положительно как своего рода "обряд инициации" в мужественности, культурные давление призывает к участию в то время как отрицание чувств; мужчинами, ставшими жертвами сексуального насилия, больше, чем женщин, ставших жертвами, возможно, опасаются потери свободы и независимости, если сексуального насилия должны быть обнародованы, страх мести со стороны преступника играет важную роль в под-отчетности, а когда мальчики становятся жертвами, они имеют тенденцию быть обвинен больше за свои злоупотребления и рассматриваются как менее нуждаются в помощи и поддержке; мальчики боятся отрицательное суждение семьей и друзьями, и смущение, и / или предотвращения путаницы мужчины жертвы сексуального насилия со стороны раскрытия. Эта информация от мужской Survivor сайте.

За дополнительной информацией и поддержкой пойти Мужской Survivor , Butler County Изнасилование кризисный центр или RAIIN .

Пожалуйста, поделитесь своим опытом личного или кто-то из ваших знакомых. Все комментарии приветствуются, но, пожалуйста, будьте внимательны к тому, что взрослые мужчины являются жертвами и, возможно, читать этот пост. Не далее мифы и причиной стыда и эмоциональный вред от ваших комментариев.

Кофе по-ирландски: новый писатель на GO! Запах кофе

Опубликовано 18 апреля 2010 года Джим

Добро пожаловать "Кофе по-ирландски" - наш последний писатель, чтобы получить у него на GO! Запах кофе так, чтобы верхний о "Доброе утро всем.

Я обновлении старых значков кофе в попытке сделать это место достойное место для посещения, а часть ценных времени.

Irish_coffee

Ирландский кофе является 26-летний мужчина из Ирландии. Настоящее время написание четырех лет исследований в систематическое богословие, в то время рассматривает возможность разработки карьера в жизни тренера. Когда дело доходит до отдыха, он также обращается к книгам, но на этот раз из тех книг, которые читали его. Когда он был его заполнения книг, он любит играть и смотреть футбол, бег, медитации и путешествия. Он обожает всевозможные проблемы, физическое и психическое. Однако самой большой проблемой он сталкивается, тот, который он просто не могу преодолеть, и все же тот, который приносит ему самую радость - это задача познания себя!

Добро пожаловать на GO! Запах кофе: кофе по-ирландски! Обсудить .....

А вы подчеркнули?

Опубликовано 16 апреля 2010 Клинически Clueless

Предварительный просмотр YouTube

Вы подчеркнули, в настоящее время? Я. Когда я впервые увидел это много, много, много лет назад, в то время как в колледже, мы показали 15 минут из его сегментов. Наш профессор предположил, что если бы это было слишком много для нас, что мы могли бы положить голову вниз или уйти и остаться в здании, если вы по-прежнему проблемы. Я закончил с некоторыми другими снаружи. Музыка на Филипа Гласса .

Слово хопи Koyaanisqatsi (английское произношение: Кой-ай-шек-KAHT, см. ) означает "сумасшедшую жизнь, жизнь в беспорядок, жизнь вне баланса, жизнь распадается, состояние жизни, которая требует другого образа жизни." Этот фильм entilted Koyaanisqatsi: Жизнь вне баланса.

Фильмы режиссера Годфри Реджио заявил, что Qatsi фильмы предназначены просто создать опыт, и что "это дело [к] зрителя принять сам / сама, что это такое, что [фильм] средств». Он также сказал, что " эти фильмы никогда не были о влиянии технологии, промышленности на людей. Это было, что все: политики, образования, вещи финансовой структуры, структуры национального государства, язык, культуру, религию, все, что существует в принимающей технологии. Так что это не эффект, это, что все существует в течение [технология]. Это не то, что мы используем технологию, мы живем технологии. Технология стала такой же распространенной, как воздух, которым мы дышим ... »

Я решил использовать этот кусок, чтобы познакомить вас с национальным праздником управления стрессом, которая традиционно 16 апреля, на следующий день после уплаты налогов должны быть представлены в США. В других странах в этот день и в США, это на самом деле целый месяц.

Стресс является нормальной эмоциональной, физической и умственной реакции на события, которые заставляют вас чувствовать себя под угрозой или задает вам жизнь из нормального баланса. Есть два типа стресса, эустресс и страдания. Эустресс это "хороший тип стресса», таких как свадьбы, дни рождения и т.д. каникулы бедствия "плохой тип стресса», такие как развод, смерть, работа и т.д. Однако, как вызывать и тот же тип реакции организма (борьба или полета), которая базируется в основном в нашем восприятии стресса.

Каждый переживает стресс, который в сути не "плохие" вещи. Это побуждает бегства или борьбы resonse, так что вы сосредоточиться, энергичный и боевой готовности. В чрезвычайных ситуациях и стресса может спасти вашу жизнь. Я вообще в состоянии обращаться с чрезвычайной ситуацией, с легкостью и могу руководить и взять под свой контроль, чтобы направлять людей. Это потом, что я могу чувствовать стресс. Стресс является то, что помогает вам справиться с во время презентации или спорных встрече в работе, обостряет концентрации, когда вы пытаетесь выиграть игру штрафного броска, или заставляет вас учиться на экзамен, если вы предпочитаете быть смотреть телевизор.

После определенного момента, стресс становится вредным для вас здоровье, настроение, производительность, отношение и качество жизни. Стресса также поможет вам подняться на вызовам. Стресс является то, что держит вас в напряжении во время презентации на работе, обостряет концентрации, когда вы пытаетесь выиграть игру штрафного броска, или заставляет вас учиться на экзамен, если вы предпочитаете быть смотреть телевизор.

Но после определенной точки, стресс перестает быть полезно и начинает причинение крупного ущерба для вашего здоровья, настроение, производительность, ваши отношения, ваше мышление и качество вашей жизни. Стресс может оказывать значительное вредное воздействие.

С ChangingMinds.org .

Признаки эмоциональной и когнитивной стресса включают в себя:

  • Чувство раздражительности
  • Чувствуя разочарование в связи с необходимостью ждать чего-то
  • Чувство беспокойства
  • Не удалось сконцентрировать
  • Стать легко спутать
  • Проблемы с памятью
  • Думая о негативных вещах все время
  • Отрицательные разговор с самим собой
  • Отметив перепады настроения
  • Есть слишком много
  • Питание, когда вы не голодны
  • Убедившись, что трудно сосредоточиться
  • Не имея достаточно энергии, чтобы добиться своей цели
  • Чувствуя, вы не можете справиться
  • Убедившись, что трудно принимать решения
  • Наличие эмоциональных всплесков
  • Вообще чувство расстроен
  • Отсутствие чувства юмора

Физические симптомы стресса включают в себя:

  • Напряжение мышц
  • Боль в пояснице
  • Боли в плечах или шее
  • Боли в груди
  • Желудок / боли в животе
  • Мышечные спазмы или нервные тики
  • Необъяснимая сыпь или раздражение кожи
  • "Стучать" и "гоночных" сердце
  • Потные ладони
  • Потливость, когда он не физически активны
  • "Бабочки" в желудке
  • Пищеварения и "бульканье"
  • Понос
  • Невозможно спать или чрезмерный сон
  • Одышка
  • Проведение дыхание

Ниже приведен краткий видео способ справиться со стрессом. Я также хотел бы добавить медитации, молитвы, minfulness, дыхательные упражнения, делать что-то для себя (теплая ванна, упражнения по глубокому дыханию и взять тайм-аут от стрессов повседневной жизни ... пойти насладиться моментом или просто расслабиться и получить удовольствие ... не то, Вы чувствуете, что вам нужно сделать)

Предварительный просмотр YouTube

Как сказать ... Что вы делаете, чтобы помочь вам справиться со стрессом. Любые комментарии и вопросы приветствуются.

Сообщение комментарии @ кофе!


Последние комментарии

Переводчик

English flagItalian flagKorean flagChinese (Simplified) flagPortuguese flagGerman flagFrench flag
Spanish flagJapanese flagArabic flagRussian flag   
By N2H

Последние пьющих кофе

Посмотреть Мой профиль Посмотреть Мой профиль Посмотреть Мой профиль Посмотреть Мой профиль Посмотреть Мой профиль

Категории

Кофе время

Май 2012
M Т W Т F S S
«Июнь
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Кофе Авторы

  • Удивительные Сьюзен
  • Ангела в Канаде
  • Clueless
  • Этические Eater
  • Кофе по-ирландски
  • Lib
  • Могущественный
  • ODB

Кофе основатель

  • Джим


Обновление Twitter

Сейчас на сайте аватары

Есть в настоящее время нет пользователей онлайн

Новейшие последователи



Застрял в фильтровальную бумагу