Flores Got the Blues e esperança! Parte I

Olá do sul da Califórnia, onde as pessoas são felizes o tempo todo. É verdade que você sabe e as pessoas pagam nos lotes de $ $ para olhar dessa forma.

Sabe o que a imagem à direita é?

É o seu cérebro em álcool ... oh causa, errado. (Oh, fingir que a imagem não está marcada!) É um PET scan comparar um cérebro normal com a de alguém com um transtorno depressivo. As áreas amarelas indicam atividade cerebral. Eu acho que imagens do cérebro são fascinantes.

Mais de 18 milhões de pessoas nos Estados Unidos são diagnosticados com depressão clínica, mas há esperança, como também é altamente tratável.

Coisas divertidas e coisas que fazem você pensar como passar o tempo aqui em GO! Cheirar as flores podem ser parte da cura. Comédia ou cura? Ou tanto rir ... é importante na cura de qualquer tipo. Eu estou gostando de escrever sobre questões de saúde mental com um toque pessoal. Eu realmente aprecio as pessoas a caírem para cheirar as flores e aprender mais - um grande equilíbrio de diversão e franze a testa, eu acho!

"Eu sou uma pessoa, um indivíduo único complexo. Meu diagnóstico não define quem eu sou. Ela apenas descreve algumas das coisas que eu experimentar. Transtorno depressivo maior é uma maneira de descrever como me sinto e se relacionar comigo, os outros eo mundo. Nunca me chame pelo meu doença mental. Eu sempre tenho um nome e um rosto.

Embora, eu desesperadamente quero que você entenda, eu sei que a maioria das pessoas, profissionais de saúde mental, ainda não pode. Eu não posso simplesmente tirar dele mais do que alguém pode estalar fora de doença cardíaca. Pensar positivamente não irá fazer isso também. Você não entende que eu estou com dor grave todos os dias o tempo todo. "Não, eu não posso simplesmente ficar melhor." "Sim, é tão ruim e não, eu não estou sentindo pena de mim." "Não, eu não estou tentando fugir das minhas responsabilidades. Eu quero trabalhar e cuidar de casa e tarefas pessoais. "" Eu não estou fazendo isso para ser tratado especial e não, eu não superei isso ainda! "

Eu ouvi esses comentários e pensei sobre eles e tentei alguns e não conseguiu. Faz-me sentir como se eu sou um fracasso. Eu sei que você entende bem, mas não foram úteis. Eu me sinto como recuar mais. Meus sentimentos foram feridos. Por favor, leia o seguinte e talvez você vai me entender mais. "

É normal que todos tenham o blues de vez em quando, mas eles passam usual em um ou dois dias. Existem vários tipos de transtornos depressivos que interferem no funcionamento diário e causa dor em graus variados todos os dias para a pessoa e aqueles à sua volta. Antes de abordar especificamente transtorno depressivo maior, eu quero contar resumidamente o que os outros transtornos depressivos estão nesta categoria. Há transtorno depressivo maior, transtorno distímico (baixo grau de depressão crônica), depressão psicótica (depressão com uma pausa na realidade, alucinações e delírios), depressão pós-parto (depressão que ocorre após o nascimento de um bebê), e transtorno afetivo sazonal ( depressão, que ocorre quando há luz solar menos natural). Eles são todos os desequilíbrios químicos do cérebro.

Eu estava em psicoterapia há 12 anos e depois as coisas foram bem até cerca de novembro 2003 quando eu descobri que eu estava deprimida. Bem, eu sei os sintomas, mas eu não pegá-los mesmo que os sintomas já estava lá há mais de um ano. Voltei para a terapia e tomando medicamentos que eu tinha feito anteriormente por cerca de 7 anos. Mesmo assim, meu sono é todo perturbado. Eu acordei cerca de 2 a 4 horas quase todas as manhãs cochilo pode durante o dia.

Eu realmente não me lembro de não ter sono perturbador sempre à exceção talvez de um período de um ano depois que casei. meu psiquiatra indicou que é comum para uma pessoa com as minhas circunstâncias a ter dificuldades com distúrbios do sono. Pelo menos, já que eu não estou trabalhando isso ajuda, porque eu posso dormir quando estou cansado, então é geralmente um cochilo de 2-3 horas e, às vezes dois durante o dia.

"A beleza pode brilhar através da chuva de depressão."

Durante esse tempo, segundo o tratamento com o mesmo terapeuta, eu comecei a ter flashbacks e memórias de negligência, física, emocional e sádico abuso sexual. Tornei-me incapaz em casa e não sair de casa, exceto para o trabalho. Tudo se tornou esmagadora eu não podia comprar (eu não comprar ... você sabe que é grave), limpar a casa, cozinhar, cozer, etc

Tudo que eu conseguia fazer era trabalhar, que eu mantive até à data, e no começo ninguém percebeu e foi para a terapia 5 vezes por semana. Sim, tive longos dias. O trabalho era a minha maneira de tentar provar que eu estava "tudo bem", quando eu era qualquer coisa, mas tudo bem. Eu sempre fui bem. Eu sempre sobre alcançado na escola e depois no trabalho. Eu tinha que ser "bem".

Talvez, foi minha maneira de sair do trabalho doméstico, porque a minha querida, querida, doce marido começou a assumir as tarefas domésticas. Isto incluiu prestar as contas. Eu nunca tinha antes tinha perdido pagamentos, não manteve o ledger atualizado e se equilibrar para o último centavo. Bem, digamos que ele teve que começar do zero. Ah, a resposta é "não", eu não estava tentando sair de qualquer coisa. Eu só quero sentir normal de novo, mas eu não sei o que que é ... parece que foi tão longo. No entanto, desde que comecei a blogar, tenho vislumbres.

Tudo ao mesmo tempo, meu marido começou a dormir no quarto extra para me fazer sentir mais seguro. Ele se ofereceu ... imaginar um homem fazendo isso. Você sabe que Deus estava no trabalho aqui, porque não havia nada de errado com ele. Nossa igreja começou a fornecer refeições. Parecia que eu estava vivendo uma vida dupla ... uma parte tinha tudo junto eo outro foi caindo aos pedaços e uma bagunça. Fui trabalhar todos os dias sensação sobrecarregado e entrou em pânico. Medicamentos ajudado alguns, mas não o suficiente.

Então, trabalhando e indo à terapia apanhou-me e eu não era mais capaz de trabalhar. Foi continuar a trabalhar e ser hospitalizado ou parar de trabalhar e espero que eu não vou precisar de internação. A situação no trabalho havia mudado, eu estava tendo mais dificuldades de concentração e com "manter meus pensamentos e sentimentos juntos", e um novo supervisor "re-traumatizado" me devido às suas competências de supervisão. A maioria das pessoas sob sua esquerda para outros trabalhos. A única coisa lamentável é que eu amava meu trabalho e imaginou estar lá muito tempo. Mas, eu acho que Deus sabe o que está fazendo. Além disso, eu não teria sido capaz de fazer o mais difícil trabalho emocional ao ser empregada. Esta tem sido uma coisa boa.

Agora, eu sou um um pouco melhor, mas permanecem em terapia e medicamentos que não vão ser para sempre. Eu ainda tenho que Gage se eu posso tolerar sair e lidar com a multidão sem ir embora ou ficar sobrecarregado. Então, depois e no dia seguinte eu dormir e dormir. Além disso, há dias em que eu não quero sair da cama e se eu fizer e não tem que ir em qualquer lugar eu não escovo os dentes, chuveiro ou sair de pijama. Estes são alguns exemplos específicos de depressão maior em relação a distimia, que é doloroso também. Minha terapeuta e eu acho que eu tenho sido severamente deprimido toda a minha vida com períodos de episódios depressivos major. No entanto, desesperado eu possa sentir, às vezes, eu sei que tem mais momentos onde me sinto esperançoso.

Os transtornos depressivos são doenças mentais que são tratáveis ​​e controláveis, mas precisa ser cuidado apenas como alguém com a doença de coração o faria. Ninguém ousaria dizer ou pensar qualquer uma das instruções que começam a alguém que teve um ataque cardíaco ou câncer. Mas, de alguma forma, todo mundo trata a doença mental de forma diferente. Às vezes, parece que algumas pessoas têm medo que eles vão pegá-lo.

Desordens depressão envolve todo o corpo, bem como o cérebro. Eles podem afetar muitos dos sistemas orgânicos do corpo, incluindo o sistema digestivo, o sistema hormonal, e regulação da dor. Depressão também tem sido associada à gênese de doenças cardiovasculares e neurológicas, tais como derrame, ataque cardíaco e doenças degenerativas como a doença de Alzheimer.

Esta é a primeira de duas partes. mais tarde, falarei sobre alguns fatos básicos, como ajudar a si mesmo se você está deprimido e como ajudar um ente querido. Na próxima semana, por favor, volte e leia os povos segunda parte e os seus comentários são bem-vindos aqui!

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