Sono uno dei circa 5% (escluso disturbi del comportamento alimentare che è anche una forma di danni auto) di americani che lottano con l'autolesionismo. Sono stato l'autolesionismo gratuito per circa un anno, tranne per il mio disturbo alimentare e non intenzionale mancata osservanza degli ordini physican. Ma, la voglia quotidiana di tagliare, bruciare o contusione non c'è più. Certo, ci sono giorni "buoni" e "cattivi" giorni. Ho usato a pensare tutto il tempo, ma ora non più. E 'stato un po' come Muzak perché questo è quello che è tutto il tempo con il volume alzato, a volte.
Questo è venuto da Gazzetta vivo e lo riassume bene fino coloro che autolesionismo ...
"Siamo uomini e donne. Ci sono artisti, atleti, studenti e imprenditori. Abbiamo depressione, DID, PTSD, disturbi alimentari, personalità borderline, disturbo bipolare, o forse nessuna diagnosi formale a tutti. Alcuni di noi sono stati maltrattati, altri non lo erano. Ci sono diritti, bi e omosessuali. Veniamo da tutti i ceti sociali e può essere qualunque età. Siamo ogni singola gara o religione che si può eventualmente pensare. Il nostro legame comune è questa: siamo nel dolore. Ci auto-ferire. E non siamo patiti ". "L'autolesionismo è una deliberata, non il comportamento suicida che causa un danno fisico sul tuo corpo e ha lo scopo di alleviare lo stress emotivo. Il dolore fisico è spesso più facile da affrontare che il dolore emotivo, perché provoca 'reale' sentimenti. Lesioni possono rivelarsi un individuo che il loro dolore emotivo è reale e valido. Il comportamento autolesivo può calmo o risvegliare una persona. Eppure, l'autolesionismo fornisce solo un sollievo temporaneo, non affrontare i problemi sottostanti. L'autolesionismo può diventare una risposta naturale allo stress della vita quotidiana e può degenerare in frequenza e gravità ".
Tipi di autolesionismo sono, ma non è limitato al taglio, bruciature, intossicazione, lividi, sovradosaggio, carving parole o simboli sulla pelle, rottura di ossa, colpendo o punzonatura se stessi, perforando la pelle con oggetti appuntiti, sbattere la testa, pizzicando , mordere, tirare i capelli e interferendo con ferita.
Personalmente, ho tagliato, bruciato e ferito me stesso. Si tratta di una parte della mia espressione di odio di sé. Ho qualche paura, ma quelli di taglio non mostrano. Ho nascosto i segni anche da mio marito. Quello che ho esperienza è che di solito faccio questo per allentare la tensione di sentimenti intensi o agitazione e per rendere il pensiero va via. Porta un senso di calma. Questo è dove il ciclo si presenta in aggiunta perché rilascia endorfine, ma poi mi sento in colpa e vergogna ... e lì il ciclo ricomincia. Si tratta di un DIPENDENZA!
Stavo facendo bene per circa cinque anni. Ma, quando mio nonno è morto, ho iniziato di nuovo. Ad un certo punto, il lavoro e la terapia è diventata così stressante che mi stava tagliando 4-5 volte al giorno solo per arrivare attraverso il lavoro, perché ho iniziato ad avere dei flashback del mio abuso.
me stesso. Ma, allora tutto non sarà solo bene .. ci sono molte questioni di fondo, in modo da auto-lesione è il mio modo di difendersi da ciò che non ho mai voluto affrontare, in primo luogo. Inoltre, non entrare in lotte di potere con me mi fa sentire meno in controllo. Autolesionismo, come disturbi del comportamento alimentare sono una forma di controllo. 
Hi cc
Ho letto qualcosa di recente, anche sulla crescente incidenza di lesioni auto tra gli adolescenti nel Regno Unito.
Grazie per il post illuminante che ho inciampato.
Angela in ultimo blog del Canada .. Il Dummies Crash dei cambiamenti climatici.
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