Je suis l'un des quelque 5% (non compris les troubles de l'alimentation qui est aussi une forme d'automutilation) des Américains qui se débattent avec l'auto-mutilation. J'ai été l'automutilation gratuite pour environ un an, sauf pour mon trouble de l'alimentation et non intentionnelles non-respect des ordonnances Physican. Mais, à l'envie tous les jours pour couper, brûler ou ecchymose n'est plus là. Bien sûr, il ya «bon» jour et «mauvais» jours. J'avais l'habitude de penser tout le temps, mais pas plus. C'était un peu comme Muzak, parce que c'est ce qu'il est tout le temps avec le volume à fond, à certains moments.
Cela vient du Live Journal et il résume bien ceux qui s'automutilent ...
"Nous sommes des hommes et des femmes. Nous sommes des artistes, des athlètes, des étudiants, et les propriétaires d'entreprises. Nous avons la dépression, DID, le SSPT, troubles de l'alimentation, des personnalités borderline, trouble bipolaire, ou peut-être aucun diagnostic formel du tout. Certains d'entre nous ont été maltraités, certains l'étaient pas. Nous sommes droite, bi, gay et. Nous venons de tous les horizons de la vie et peut avoir n'importe quel âge. Nous sommes chaque course ou une religion unique que vous pouvez penser. Notre lien commun est la suivante: Nous sommes dans la douleur. Nous s'automutilent. Et nous ne sommes pas fous. " «L'automutilation est une volontaire, le comportement suicidaire non qui inflige des dommages physiques sur votre corps et vise à soulager la détresse émotionnelle. La douleur physique est souvent plus facile à traiter que la douleur émotionnelle, car elle provoque des sentiments 'vrais'. Les blessures peuvent se révéler à une personne que leur douleur émotionnelle est réelle et valide. Les comportements d'automutilation peut calmer ou réveiller une personne. Pourtant, l'auto-mutilation fournit seulement un soulagement temporaire, elle ne traite pas avec les questions sous-jacentes. L'automutilation peut devenir une réponse naturelle aux contraintes de la vie quotidienne et peuvent dégénérer en fréquence et en gravité. "
Types d'automutilation comprennent, mais ne se limite pas à couper, se brûler, l'empoisonnement, des ecchymoses, une overdose, la sculpture des mots ou des symboles sur la peau, la rupture de os, frapper ou de poinçonnage soi-même, percer la peau avec des objets tranchants, se frapper la tête, pincer , mordre, tirer les cheveux et en interférant avec la plaie.
Personnellement, j'ai coupé, brûlé et moi-même meurtri. Il s'agit d'une partie de l'expression de ma haine de soi. J'ai un peu peur, mais les coupe ne montrent pas. J'ai caché les marques, même de mon mari. Qu'est-ce que j'éprouve, c'est que j'ai l'habitude de faire cela pour relâcher la tension sur sentiments intenses ou d'agitation et de rendre les pensées disparaissent. Il apporte un sentiment de calme. C'est là que le cycle de plus vient, car il libère des endorphines, mais alors je me sens coupable et honteux ... et là, le cycle commence. Il est une dépendance!
Je faisais bien depuis environ cinq ans. Mais, quand mon grand-père est décédé, j'ai commencé à nouveau. À un moment donné, le travail et la thérapie est devenue si stressante que je coupais 4-5 fois par jour juste pour obtenir par le travail parce que j'ai commencé à avoir des flashbacks de mon abus.
moi-même. Mais, alors tout ne sera pas seulement bien .. il ya beaucoup de problèmes sous-jacents, afin d'automutilation, c'est ma façon de se défendre contre ce que je n'ai jamais voulu faire face à la première place. En outre, ne pas entrer dans les luttes de pouvoir avec moi, il me fait me sentir moins en contrôle. L'automutilation comme les troubles alimentaires sont une forme de contrôle. 
Salut cc
J'ai lu quelque chose récemment aussi sur les incidences croissantes de l'automutilation chez les adolescents du Royaume-Uni.
Merci pour le post instructif que j'ai trébuché.
Angela dernier blog du Canada .. Les Crash Dummies du changement climatique.
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