Lo que ... las heridas propias?

Publicado el 1 de marzo de 2010 por Clínicamente Clueless

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Yo soy uno de los cerca de 5% (sin incluir los trastornos de la alimentación, que es también una forma de lesión del uno mismo) de los estadounidenses que luchan con la auto-lesión. He estado libre de lesiones auto-alrededor de un año a excepción de mi trastorno de la alimentación y no intencionales de incumplimiento con las órdenes physican. Sin embargo, la necesidad diaria de corte, quemadura o herida ya no está allí. Claro, hay "buenos" días y días "malos". Yo solía pensar todo el tiempo, pero ya no. Era algo así como música ambiental, porque eso es lo que es todo el tiempo con el volumen al máximo, a veces.
Se llama auto-lesiones, autolesiones, la auto-lesión, lo que sea, el nombre que es uno de los comportamientos más incomprendidos asociados con la enfermedad mental. Pero, puedo compartir mis luchas con las celebridades que en algún momento u otro de auto-lesión como Fiona Apple, Dalle Brody, Johnny Depp, Edwards Richey, Colin Farrell, Fodera Jessicka, Kelly Holmes, Angelina Jolie, Alfred Kinsey, Courtney Love, Marilyn Manson , la princesa Diana, Shirley Manson, Christina Ricci, Amy Studt, Sid Vicious y Amy Winehouse entre otros. Estos nombres fueron confirmados por la auto-injury.net .

 

Esto vino de Live Journal y resume muy bien los que se autolesionan ...

"Somos hombres y mujeres. Somos artistas, deportistas, estudiantes y dueños de negocios. Tenemos la depresión, la DID, trastorno de estrés postraumático, trastornos de la alimentación, las personalidades borderline, trastorno bipolar, o tal vez no hay un diagnóstico formal. Algunos de nosotros han sido maltratados, otros no. Somos heterosexuales, bisexuales y homosexuales. Venimos de todos los ámbitos de la vida y pueden tener cualquier edad. Somos todas las carreras o la religión que puedas imaginar. Nuestro nexo común es la siguiente: Estamos en el dolor. Nos lastiman a sí mismas. Y no estamos locos. "
La autolesión es una adicción. De acuerdo con FirstSIGNS , la auto-lesión se define como ...

"La autolesión es un comportamiento deliberado, no suicidas que inflige un daño físico en su cuerpo y está dirigido a aliviar la angustia emocional. El dolor físico es a menudo más fáciles de tratar que el dolor emocional, porque hace que los sentimientos reales. Las lesiones pueden resultar un individuo de que su dolor emocional es real y válida. Comportamiento autodestructivo puede calmar o despertar a una persona. Sin embargo, la auto-lesión sólo proporciona un alivio temporal, no se ocupa de los problemas subyacentes. La autolesión puede llegar a ser una respuesta natural al estrés del día a día y puede aumentar en frecuencia y severidad. "

 

Los tipos de auto-lesión incluyen, pero no se limita a cortar, quemar, envenenamiento, hematomas, sobredosis, tallando palabras o símbolos en la piel, rotura de huesos, pegar o golpear a uno mismo, la perforación de la piel con objetos cortantes, golpearse la cabeza, apretando , morder, tirar el cabello e interfiere con la herida.

Personalmente, me han cortado, quemado y golpeado a mí mismo. Se trata de una parte de mi expresión de odio hacia sí mismo. Tengo algo de miedo, pero los de corte no muestran. He ocultado las marcas, incluso de mi marido. Lo que experimentamos es que yo suelo hacer esto para liberar la tensión de sentimientos intensos o agitación y de hacer que los pensamientos se vayan. Aporta una sensación de calma. Ahí es donde el ciclo además se presenta en debido a que libera endorfinas, pero luego me siento culpable y avergonzada ... y no inicia el ciclo. Es una adicción!

La mayoría de las personas comienzan en adolescencia. Sin embargo, el primer caso puede ocurrir mucho antes. Mi primera instancia fue cuando yo tenía cuatro o cinco. Alcanzó su punto máximo cuando yo estaba en mis veintitantos años y casi cuarenta años más tarde todavía me cuesta. Yo era capaz de detener por unos cuantos años. Yo soy libre de lesiones en este momento! Creo que el mío comenzó como una manera de lidiar con el abuso de mi otro tipo de abuso sexual, mis emociones se inaceptable y observando a otros estar fuera de control, la violencia doméstica y el caos que rodea completamente mi infancia.

 

Me iba bien durante unos cinco años. Pero, cuando mi abuelo murió, empecé de nuevo. En un momento dado, el trabajo y la terapia se convirtió en tan estresante que me estaba cortando 4-5 veces por día sólo para obtener a través del trabajo porque empecé a tener recuerdos de mi abuso.

¿Qué otras razones Por qué las personas se autolesionan? La comunicación, la expresión de las emociones, la liberación y alivio de la angustia intolerable, que tiene un sentido de control sobre las emociones y el medio ambiente, un grito de ayuda, de defensa contra el dolor emocional, el castigo mismo, el odio mismo, la expresión de pensamientos y sentimientos que son difíciles de para expresar.
 
Unas pocas palabras de consejo, por favor no me digas que "detente." Usted puede pensar que es útil o que va a resolver everthing. Puse una presión increíble para detener ... más que nadie. Por que me dice que "sólo parar", que me hace sentir que soy una mala persona, que conduce a una mayor auto-lesionan. Tengo que aprender los mecanismos de adaptación, la forma de expresarme correctamente y la forma de amar a mí mismo. Pero, entonces todo lo que no sólo va a estar bien .. hay muchos problemas de fondo, por lo que la auto-lesión es mi manera de defenderse de lo que nunca quise tratar en primer lugar. Además, no entrar en luchas de poder conmigo me hace sentir con menos control. La autolesión, como los trastornos alimentarios son una forma de control.
Para obtener otra información, incluyendo cómo ayudar a un ser querido por favor vaya a los enlaces de este artículo o hacer una búsqueda en Internet. Hay una gran cantidad de información que hay. Espero que este artículo le causó mirar a la auto-lesión en una luz diferente y esperanza, tanto para aquellos que hacen esto y para aquellos que no lo hacen.

3 Responses to "¿Qué ... las heridas propias?"

  1. Hola cc
    Leí algo hace poco también acerca de la incidencia cada vez mayor de autolesiones entre los adolescentes del Reino Unido.

    Gracias por el mensaje esclarecedor que he tropezado.
    Angela en último blog de ​​Canadá .. Los maniquíes del cambio climático. Mi Perfil ComLuv

  2. Me alegro de que encontré este blog, yo no podía localizar cualquier información sobre este tema antes. También tengo un sitio de nicho y si desea alguna seria en hacer un poco de escritura de los visitantes para mí si es posible, no dude en hacerme saber, soy siempre busca la gente echa un vistazo a mi blog. Por favor, pasar por aquí y dejar un comentario en algún momento!

  3. Descubrí su blog en google y nos fuimos a algunos de sus mensajes anteriores. Continuar para continuar el trabajo. Acabo de añadir el feed RSS a mi lector de noticias de MSN. ganas de leer más de ti más tarde!

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