Nun GO! Riechen Sie die Blumen, die wir kaum glauben können, dass es Tag 6 unserer detox ist - nur noch 2 Tage und wir dürfen Essen! Wir sind Sehnsucht fish & chips, Schokolade und Speck Sandwiches und wir haben bereits gewarnt, dass die Nahrung, die wir brechen unsere schnell mit müssen roh, so dass unser System nicht von verarbeiteten 'Gift' schockiert sein, wie die Spa bringt es auf Vermeidung von "Schocks auf das System".
Also mit dieser Philosophie im Hinterkopf (bitte halten eine offene, wie Sie lesen) GO! Duft der Blumen möchte zwei rohe Lebensmittel-Experten trafen wir uns hier an der Einführung Spa Koh Chang.
Es gibt Vieles spricht für auch rohe Lebensmittel in unserer Ernährung sein, sagte aber wir wollten mehr so wissen willkommen Matt Monarch, Motivationstrainer und Autor von Raw Spirit und Raw Erfolg und Angela Stokes Autor RawReform.
"Ich las das Buch Werden Jüngere von Dr. Norman Walker und meine Ernährung umgestellt über Nacht. Alles in dem Buch machte absolut Sinn, dass ich essen bis zu 6 Doppel-Doubles (größer als die MacDonalds Big Macs) realisiert wurde nicht tun mir einen Gefallen " , Sagte Matt, 33-jährig.
"Obwohl ich würde nicht empfehlen, jeder kann den Schalter über Nacht! Ich hatte Entnahmen aus all den Junk Ich aß und wurde krank. Führen Sie eine rohe Ernährung langsam und Blick auf die anderen Sachen die Sie essen. Verarbeitete Zucker und Stärke sind die schädlich für unseren Körper, so dass, wenn diese aus und schneiden Sie sind ein prozentualer Bestandteil Ihrer Ernährung ist roh, dann kann dies eine sehr gesunde Ernährung sein. "
"Es gibt kein anderes Tier in der Natur, gekocht oder isst, verarbeitet. Rohkost ist die ultimative und gesunde Art und Weise, um den Körper zu ernähren. ", Sagt Angela 29. "So lange ich Lebensmittel als emotionale Krücke und jetzt habe ich erkannt, was Mißbrauch war ich mit meinem Körper zu tun."
Beide sind jetzt Blumen Smellers im wahrsten Sinne des Wortes und haben beide verändert Karriere einen Weg, dass sie wirklich am Herzen liegen folgen. Ein Weg, der einem jetzt way of life und ein Beispiel ist für jedermann, wie Sie folgen können, was Sie wirklich glauben, in.
Also, wie funktioniert eine Rohkost Lifestyle greifen Sie? Es passt eine seltene wenigen, die GO! 100% roher, aber wir bitten Sie, was Rohkost Sie bei den Mahlzeiten zu genießen, wenn überhaupt welche? Wir würden uns freuen Sie Ihre Gedanken und Erkenntnisse über ihre Geschichte, Rohkost Lifestyle und jede andere Rohkost Erfahrungen, die Sie freigeben möchten! Sie erzählen - Alle Kommentare willkommen.
Die Rohkost Bewegung ist zu extrem für mich. Während ich in immer so viel rohe Bio-Produkte wie möglich in unserer Ernährung glaube, es ist teuer und in einigen Orten nicht leicht getan. So esse ich auch die Wahl organischen lokal angebauten Produkten so weit wie möglich und bin pingelig mein Protein-und Lipid-Entscheidungen als gut. Ich ergänze meine Ernährung jeden Tag mit Uri International "Das Fest", das mir bekommen die Vorteile einer Rohkost in Pulverform zu ergänzen jeden Tag hilft. Sie können eine Probe von "Das Fest" an sich http://www.urilife.com/realfoodforlife/products.html Halten Sie sich die gute Arbeit auf dem schnellen und detox .... Es ist fast vorbei und bald sollten Sie pfeifen dixie aus dem hinten.
Gnade und Friede,
Ed
Ed letzten Blog-Post .. Movin 'on up
Prost Ed und herzlich willkommen auf GO! Riechen Sie die Blumen ...
Wir werden uns auf das Pfeifen der Arbeit!
Also habe ich in meiner Abwesenheit sehen Sie gesprochen haben insgesamt und völlige shite - buchstäblich.
Ich hoffe, UP und Angry wurden poo pooing Ihre factless Hetzreden von unbewiesenen pseudo Quatsch.
Das Essen ist Essen, einige ist roh gegessen, manche gar ist, so was. Ich esse eine ausgewogene Ernährung und wenig Junk-Food, aber ich genieße die ungeraden bisschen Müll - froh zu sehen, diese werden als gut qualifiziert wie die meisten der Hexendoktor Gurus Sie ständig touting sind. So hielt nämlich ein Bückling und die anderen beschlossen, seine Haare wachsen und ich soll in diese kaufen?
Ich nehme an, Du mußt auch noch die 10 Pfund unverdaute Fleisch "Tatsache" in den letzten Wochen Beiträge somwhere sowie viele andere sinnlos, grundlos und lächerlich Fakten. "
Froh, dass ich weg war wirklich.
Übrigens Flitterwochen war großartig.
Prost Gareth,
Willkommen zurück in den Garten und Gratulation zu der Hochzeit n Flitterwochen.
Lust auf einen Schuss von Weizengras?
Ich denke, Abwechslung und Mäßigung sind der Schlüssel für alles. Unsere Ayurveda-Arzt in der Therme, wo ich arbeite erzählte mir, dass als Pitta, die in einem heißen windigen Wasser gebunden Klima lebt ich versuchen, weniger Rohkost essen müssen und dass gekochte Speisen, darunter Gemüse, waren besser für meine Konstitution. Und weißt du was? Jetzt, wo ich weniger Salat und mehr gedünstetem Gemüse essen Ich fühle mich viel besser weniger aufblasen, weniger Gas. Deshalb glaube ich, dass wir zu sehen, wer wir sind und wo wir leben und arbeiten für die Moderation in diesem Szenario müssen. Ich glaube Ihnen auf dieser schnellen Support und wurden eifrig nach, Ihre Beiträge!
Lynda Lippin letzten Blog-Post .. Briggs & Riley Gepäck
Prost Lynda und vielen Dank für Ihre Unterstützung!
Wenn Sie PITTA erwähnt in your comment dachten wir Fladenbrot, sofort!
Yum. Cheese n Tomato bitte - mit einem Hauch von Chili-Sauce
Nun, es ist gut, um das Eheleben hasnt geändert Gareth noch sehen ....
auch nicht viel scheint er mellowing in seinem neuen Job ...
Ich weiß zufällig rohen veges, fuits, etc, Nüsse aus der Schale, wie ...
Ich habe dafür bekannt die meisten Abende zu knabbern weg auf rohe Kartoffeln, Karotten, Blumenkohl, Brokkoli etc ....
obwohl ich immer noch liebe meine Würstchen mit Kartoffelbrei kann es eine nette Abwechslung sein ...
Wir holen die Erbsen öffnen Sie die Schoten und sie essen, nehmen die Karotten waschen Sie den Schmutz und munch weg ....
warum nicht ... sie schmecken toll, voller Vitamine und ideal für einen schnellen Snack ...
Sie können prüfen, Edamame Bohnen AC - eine tolle Vorspeise bis zum Sushi!
Wir kaufen sie in Dubai eingefroren.
erm mehr Unsinn
Es gibt kein anderes Tier in der Natur, die gekocht oder isst, verarbeitet. Rohkost ist die ultimative und gesunde Art und Weise, um den Körper zu ernähren. ", Sagt Angela 29. "So lange ich Lebensmittel als emotionale Krücke und jetzt habe ich erkannt, was Mißbrauch war ich mit meinem Körper zu tun."
irrelevant
ein Hund frisst absolut nichts
der Grund, Tiere nicht essen verarbeiteten Lebensmitteln ist, weil sie zu dumm, um sie zu verarbeiten sind. Auch gibt es kein Tier, das konsequent die Lebensdauer beim Menschen haben. so das Argument ist falsch. wenn es so schlimm war, warum sind wir länger leben?
und wie bei einem Schock, wenn man wieder zu essen beginnen. keine wahre ist das? seine Pseudowissenschaft Kinder.
auch gibt es mehrere Tiere whos Lebensdauer entspricht den Menschen und in manchen Fällen überdauert uns
UP nicht alle eingeräumt, aber es gibt mehrere ..
Kakadus leben zwischen 50-80 Jahre
Einige Arten von Schildkröte weit über 100 Jahre
gibt es einige Affen, die für bis zu 70 Jahre leben
Krokodile bis zu 60 Jahre
und sie sind gerade ich von der Spitze von meinem Kopf zu denken ...
wie für nicht intelligent genug ....
Nun, vielleicht, oder es CouldBe werden sie haben Besseres zu sagen als mit ihren vorzubereiten und zu kochen ihre Mahlzeiten zu tun.
einige werden sogar zu gehen und sie zu waschen, wenn sie schmutzig sind, Waschbären werden bestimmte Nahrungsmittel in salzigem Wasser waschen, wenn sie es mögen ...
Hunde fressen fast alles, und das ist, warum wir zu hängen, um unsere Camps, wenn wir Höhlen lebten ... sie gereinigt unser Mist und alle die Fetzen erlaubt ...
vielleicht sollten wir aufhören, Tiere als unintelligent Tiere auf diesem Planeten, Humor hat uns, um zu essen oder als zu lösendes Problem und starten Sie denken an sie als ein Leben als wichtig, diesen Planeten und die künftigen Generationen, wie wir zu uns selbst sind ....
Wie für ein längeres Leben ist dies von den Fortschritten in der Medizin ja das stimmt, haben die Konservierungsstoffe in unseren Lebensmitteln meine etwas damit zu tun, aber was ist mit der Zunahme der Krebserkrankungen, psychische Erkrankungen, Knochenerkrankungen, Erkrankungen des Blutes, genetische Anomalien, Fehlbildungen etc ... mit allen guten kommt die schlechte ... ich derzeit diese Krankheiten entstehen in den Geschöpfen, deren Lebensdauer ist gleich dem des Menschen zu sehen ....
Wenn Sie die wissenschaftliche Forschung im Gegenteil habe ich würde gerne sehen ... ..
Dies ist nicht zu sagen, ich gehe mit allen alternativen medizinischen Praktiken, jedoch müssen Sie auf alle Fakten auf den Tisch und Ihr Argument in diesem Fall aussehen wird platt ... die Sie wirklich brauchen, um alle Daten zu betrachten ....
AC
Schau im WHO-Liste der Lebensdauer und nur die Galapagos-Schildkröte hat eine durchschnittliche Lebensdauer, die uns überlebt. und wir sind Säugetiere so vieles anders.
und Ihren Standpunkt über sie ist intelligenter. alles, was sie tun, ist zu essen, zu töten und zu reproduzieren. thats it.
Tiere sind dumm. damit, warum wir ihnen nicht die Regel umgekehrt.
mit Ausnahme von Tanzbären, die sehr clever sind, wenn sie richtig durch Kette enthalten und bleiben
hmmm ich weiß, wie die Bären
aber ich habe zu fragen, ist es so dumm, um Ihr Leben lang mit Essen verbringt, Sex, Reproduktion, essen etwas mehr und haben die Möglichkeit, Ihre goolies lecken ... wirklich die meisten Menschen verbringen dort ganzes Leben in der Verfolgung dieses Lebensstils durch die Zeit, die sie zu erreichen, was die Tiere vom ersten Tag an, sind sie zu alt, um es zu genießen ... ... ....
also wer ist die Dummen ihnen, die das tun, was wir erreichen Alltag versuchen oder uns glauben, wir sind besser als sie sind .... schließlich sind wir aber Tiere ...
Obwohl es scheint, ansprechend und interessant ... .. Ich bin mir nicht 100% davon überzeugt, dass ich durch mit insgesamt Rohkost Ernährung Lebensstil zu folgen, an dieser Stelle nicht in der Zeit sowieso. Aber wer weiß, Fremden Verschiebungen in meinem Lebensstil aufgetreten sind, so vielleicht in naher Zukunft könnte dies eine Verbesserung in meinem Lebensstil i integrieren konnten.
Mighty Morgan letzter Blog-Beitrag .. Addicts Anthem
Wie wir es verstehen Rohkost ist am schwierigsten zu verdauen ... viele Ballaststoffe und unser Ziel ist es, mehr in unserer Ernährung hinzuzufügen als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit dem Mindestbetrag von Giftstoffen, die von Person zu Person kämpft um digets ...
Einige kann Hefe - andere nicht können.
Als in New York Mighty sicherlich die Pizzas wäre soooooooooo schwer aufgeben?
Bitte kann mir jemand definieren "Toxine" hier für mich?
Toxine = Gift ist mein Verständnis
Summen mit letzter Blog-Ange ist post .. Ich liebe dich
gotcha
Ich will wissen, durch das, was mechainsm diese Toxine zu betreiben!
Mehr bollox
"Einige Rohstoffe Befürworter behaupten, dass ihre Fähigkeit, Rohstärke verdauen, wenn rohe Stärke ein fester Bestandteil der Ernährung sind erhöht. Diese Behauptung ist bei genauerer Betrachtung durch die rohe vegan seiner / ihrer Stühle (; ein Thema von großem Interesse für einige rawists Fäkalien) basiert. Zwar gibt es Gründe zu glauben, dass das menschliche Verdauungssystem, passt zu einem gewissen Grad, um die Ernährung verzehrt werden, scheint es, dass es keine Studien oder Experimente, um den Grad der Anpassung in Vergleiche von Roh vs gekocht Stärkeaufschluß quantifizieren. Darüber hinaus ist die begrenzte qualitative Erkenntnisse darüber nicht einen Anspruch, dass das menschliche Verdauungssystem kann sich von 1,8 bis zu 12 mal effektiver bei der Verdauung Rohstärke, dh die Größe des Effekts vom Kochen von Mungobohnen gesehen, wie gesehen in der oben zitierten Forschung "
Vielen Dank für den Einblick wütend ....
Ich esse nur einige der vege, alle Früchte und Lachs (wie in Sushi) im Rohzustand, andere müssen gekocht werden ..
Nur Sarah Lam letzten Blog-Post .. The Story of Stuff
Ein auf sie zu nehmen ist, je mehr wir kochen die mehr Nährstoffe aus dem einst Rohkost werden entfernt.
Es ist wahr, aber dann gibt es etwas zu essen muss gekocht, um die Bakterien töten oder sonst werden wir essen das Fleisch roh als in rohem Rindfleisch, rohes Hammelfleisch, etc. sein.
Nur Sarah Lam letzten Blog-Post .. The Story of Stuff
Ich nehme an, wenn man essen ist ungesund (viel Junk-Food, frittierte Sachen, verarbeitete Lebensmittel, etc.) dann müssen sie in das entgegengesetzte Extrem zu gehen und dies zu tun (ich glaube, es hilft vielleicht umschulen des Körpers) zu haben. Ich finde es zu extrem für mich und haben mit Lynda sich einig, dass Mäßigung Schlüssel ist.
aussiecynic, ich liebe es zu essen Erbsen frisch aus dem pod, aber ich finde sie immer weniger in den Geschäften hier in den usa (scheint zu altmodisch so die Läden den Verkauf von ihnen), obwohl ich sie gelegentlich kann bei den örtlichen Bauern-Markt.
jafabrit letzten Blog-Post .. Grumpy Kartoffel-und Found Art
oops ich habe vergessen, Ihre Frage zu beantworten, "was Rohkost Sie bei den Mahlzeiten zu genießen"?
Auf einer täglichen Basis habe ich immer einen Salat (vielleicht mit Sonnenblumenkernen bestreut oben), frisches Obst, und für Snacks auf Gemüse fressen.
Niemals essen fast food, selten essen gebratene Lebensmittel (obwohl Ich mag meinen Speck buttie tun einmal in eine Weile), nicht viel essen Nudeln, Reis oder Brot (moderate Mengen), und ich finde mich weniger essen und weniger Fleisch, wie ich älter.
jafabrit letzten Blog-Post .. Grumpy Kartoffel-und Found Art
Prost jafabrit und herzlich willkommen auf GO! Riechen Sie die Blumen ...
Wir sind immer noch sehnen ein Speck und Champignons Sandwich-right now!
Nie gedacht, Sie würden david koresh treffen
aber y0ou scheinen sooooooooooo werden in diesen Kult Unsinn jetzt weiß ich nicht, warum ich überrascht bin. wahrlich, ich weiß nicht.
ach ja, und für "Motivationstrainer" lesen völlig unqualifizierte selbst besessen ego, der arrogane muss glauben, dass er einen Schritt vor uns allen
nur ist er nicht
ist er?
Kultismus KIDS
Warum ist eine Gemeinschaft von Menschen eine Sekte?
Raw foodists
Fußball-Fans
Rugby-Fans
CAMRA Aufwertung des Real Ale
Life Coaching
Frau Swapper
Ernsthaft - warum der Kult Vorwurf Urban?
Hallo Jim - "Kult" ist sehr Reizwort und bringt immer eine Antwort, die es in diesem Fall getan hat. Hat das Wort Kult von Kultur kommen?
Purple13 letzten Blog-Post .. Probleme bekommen Sie Ihr Bild hochladen - versuchen Sie diese Tipps
Nicht sicher ...
URBAN? Wo bist Du auf dieser Kult Problem?
Das Problem ist, dass es sogar mehr verschiedene Mahlzeit prep, wenn Sie eine Familie und habe sie alle essen verschiedene Dinge sowieso - wahrscheinlich erspart dass der Ofen sauber aber so ist es meine Stimme bekommt!
Wir essen rohen Salat und Möhren usw., aber das war es auch. Ist Milch roh? wenn ihr nicht pasteurisiert?.
Purple13 letzten Blog-Post .. Probleme bekommen Sie Ihr Bild hochladen - versuchen Sie diese Tipps
"Rohen Salat"
darüber, was dagegen?
ist noch nicht alles Salat roh?
Hm .. Sie haben einen guten Punkt ..
Nur Sarah Lam letzten Blog-Post .. The Story of Stuff
Hallo Urban und Nur '- ich habe nur versucht, ein gutes Gefühl über mich damit, dass i do Salate essen und ich halte sie roh, die sie sind natürlich, wenn Sie sie kochen (oder Gurke ihnen ?????) dann 're nicht. Wenn i Dressings zog meine Salat, macht das es verarbeitet und was ist mit dem mac-Salat - ist, dass unverarbeitete?? Wenn Mac hatte ihre Hand im Spiel glaube ich nicht. (Nennen wir es so eine Ahnung).
Früher haben wir Erbsen aus dem Garten pflücken und nur die Pop-Pods und dort zu essen und dann - Handvoll Mais rieb er von Stengel in den Bereichen vor allem, was er Sprays und Chemikalien - wie Kinder - luvly Zeug.
Purple13 letzten Blog-Post .. Probleme bekommen Sie Ihr Bild hochladen - versuchen Sie diese Tipps
Erbsen .. Früher habe ich es mögen, aber ich weiß nicht, warum ich fange an, weg zu meiden davon .. Vielleicht habe ich es annehmen sollte ..
Nur Sarah Lam letzten Blog-Post .. The Story of Stuff
kein Tier lebt in einem Haus, eine Versicherung, verwendet Toilettenpapier, heiratet, treibt, trägt Klamotten, verwendet einen ipod, Blogs, trägt ein Kondom, geht zur Kirche, liest, schreibt, nutzt ein Kissen, verwendet einen Kühlschrank, reist Geschäft Klasse, etc etc. Sollen wir aufhören all diese Dinge auch zusammen mit dem Essen gekochtes Essen?
Wer also Tag für Tag modernen menschlichen Dinge, dass wir auf dem Sprung zu essen?
Ist das dein Punkt RYK?
Ich denke, RYK der Punkt ist, dass nur weil ein Tier etwas tut, macht es nicht das Beste, was zu tun
und ich stimme
ein Bit ist die Natur am besten Brigade verpassen Sie bei Preisvergleichen zu Tieren ist, dass die Tiere routinemäßig gegenseitig umbringen, als eine Sache der Natur. sollten wir?
und ich glaube nicht, dass ein Krieg Situation Tiere routinemäßig zu töten, um männlichen Status zu verhängen
I in der Regel essen sehr gesund, aber wenn ich nicht muss ich wirklich das Gefühl, langsam und meine Energie ändert. Im vergangenen Jahr für ein paar Monaten habe ich versucht eine rohe Ernährung ... Ich fühlte mich wunderbar, wenn mein Körper ließ sich in ihn. Durch eine neue Beziehung, verirrte ich aus dem Roh-Diät. Nun, ich bin bereit, es wieder anfangen, die nur darauf warten für unsere Früchte und Gemüse zu sein in der Saison zu machen beginnt es einfacher.
Blessings,
~ Tania
Tania letzten Blog-Post .. Bye meine Freunde?
Willkommen bei GO! Duft der Blumen und Tania Vielen Dank für Ihre Erfahrungen mit uns!
Ich habe versucht, für alle Bio-Lebensmittel, aber die Auswahl ziemlich begrenzt hier den Preis weit über das, was ich leisten kann gehen ..
Nur Sarah Lam letzten Blog-Post .. The Story of Stuff
Jimenem
Ernste Frage.
Möchten Sie einige magische Bohnen kaufen?
Oh du meinst schwarze Sojabohnen?
http://lowcarbdiets.about.com/b/2007/02/28/are-black-soy-beans-really-magic-beans.htm
Vielleicht in einem balti, wenn wir in Großbritannien sind.
Schwarze Sojabohnen? Ich bevorzuge die weißen und dann haben wir Sojadrinks .. und Soja-Tofu als Dessert .. hm .. wunderbar ..
Nur Sarah Lam letzten Blog-Post .. The Story of Stuff
Schon mal versucht Lemon Curd ...
Auf Toast ...
Yum.
Lemon Curd? Nun, das ist definitiv eine ich herausfinden muss .. hahaha ..
Nur Sarah Lam letzten Blog-Post .. The Story of Stuff
Hallo. Dies ist meine erste Zeit der Suche nach Ihrer Website, und ich las gern diesem Beitrag. Ich halte mich für einen Rohstoff foodist werden und das schon seit ca. 3 Jahren. Ich habe gekochte Speisen gegessen, aber halten einen wirklich hohen Anteil an Rohkost, Smoothies und Säfte in meiner Ernährung. Ich tat dies, weil eine Reihe von lebenslangen gesundheitlichen Herausforderungen, und ich habe festgestellt, es hat wirklich Resonanz mit mir persönlich. Offensichtlich ist dies nicht eine Diät oder Lebensweise, die die Massen attraktiv zu sein scheint. Ich wollte nur, um Ihnen ein dickes Lob für Ihren Beitrag und ich werde freuen bereit mehr in die Zukunft!
Herzlich.
Penni in Tulsa
Penni letzten Blog-Post .. Momma Mia - Tag 72
Prost Penni und herzlich willkommen auf GO! Riechen Sie die Blumen!
"Ich erkannte, essen bis zu 6 Doppel-Doubles (größer als die MacDonalds Big Macs) war nicht tun mir einen Gefallen", sagte Matt, im Alter von 33 "- jetzt gibt es etwas, dass ich nicht dachte über!
"Verarbeitete Zucker und Stärke sind die schädlich für unseren Körper, so dass, wenn diese aus und schneiden Sie sind ein prozentualer Bestandteil Ihrer Ernährung ist roh, dann kann dies eine sehr gesunde Ernährung sein." - So ist er befürwortet eine ausgewogene Ernährung - mindblowing Zeug
"Sie ging dann zu einem 75% Roh-Diät für 2 Jahre, während ihr System angepasst. Sie hat 160 £ pro Jahr verloren "- einfach, wenn Sie ein Schmalz ass den Anfang sind
Essen Sie eine ausgewogene Ernährung und Bewegung, und Sie werden nicht zu berappen Geld für nutzlose colonic Spülungen oder teure Gesundheits-Food Supplements durch unqualifizierte Quacksalber
Hallo allerseits
Wow, thanks for sharing diesem Artikel, Jim und Em und Dank auch für alle repsonses und Interaktionen.
Senden Sie den besten Wünschen für eine lebendige Gesundheit, Glück und Freude
Alle Segnungen,
Angela. xxx
Prost Angela ...
Es kommen immer noch!
Hier sind einige kostenlose Beratung
"So, nach Jahren der Überlegung, neurotische Forschung und versuchte verschiedene Diäten, ich bin endlich in der Lage, Ihnen zu sagen, wie man eine gute, gesund zu ernähren.
Das Geheimnis ist: Wenn es kam aus dem Boden oder dem Meer, wuchs auf einem Busch oder Baum und nicht in Plastik verpackt kommen, ist es wahrscheinlich ganz gut für Sie. Wissen Sie, Sachen wie Gemüse, Brot und Obst, die keine PR-Teams für sie arbeiten.
Es ist langweilig, merke ich, und vielleicht wird es nicht verkaufen, aber genau darin liegt der Hase im Pfeffer, wie Michael Pollan der New York Times bemerkte:
"Wenn Sie über Ihre Gesundheit besorgt sind, sollten Sie vielleicht vermeiden, Nahrungsmittel, dass gesundheitsbezogene Angaben zu machen. Warum? Da eine gesundheitsbezogene Angabe auf einem Lebensmittel ist ein gutes Indiz dafür, dass es nicht wirklich essen, und das Essen ist, was Sie essen wollen. "
Letztlich dient die ganze Kult der Ernährung 3 Gruppen: die Leute, die das verpackte Lebensmittel zu produzieren, die Ernährungswissenschaftler, die konsultiert und erhalten, ah, die Leute, die zahlen, um über all das schreiben zu bekommen. "
Sind wir einfach mehr erzogen über das Essen jetzt sagen dann vor 30 Jahren? Ich war am Gymnasium, aber ich kann ehrlich nicht daran erinnern, besorgt: "Dies ist gut für Sie, das ist nicht" (wir waren mehr über World War 3 Ich denke betreffenden) .... Ein Mädchen in unserer Klasse war aus bewegt London und ehrlich gesagt nicht wissen, was eine Kombination erntemaschine war und dass Erbsen nicht in Plastiktüten wachsen - fertig eingefroren.
Heute sind wir alle scheinen so gefangen in Warnhinweisen, Gesundheitsrisiken, das ist schlecht, das ist jetzt gut etc ist es kein Wunder, die Menschen von den rohen Drehen sind ", wie es kam aus dem Boden" Lebensmittel. Vielleicht Veganer haben das letzte Lachen - ich denke, wenn man über das, was Sie essen, Angst, dann seine die Sorge, dass die Krankheit verursacht. Sicherlich ist es besser zu essen, was Ihnen Spaß macht und aufhören, sich Sorgen so? Natürlich nicht im Übermaß - ich denke, wir haben alle die Lektion gelernt zu viel Fast Food und Snacks, aber in Maßen - warum nicht?
Jonathans letzter Blog-Beitrag .. Probleme bekommen Sie Ihr Bild hochladen - versuchen Sie diese Tipps
nein, ich erinnere mich sehr gut Ernährung Klassen in der High School in London in den späten 60er Jahren. Ich denke, die Leute scheinen weniger gebildete, dass sie zu denken, es ist okay, ihre Tropfen mit Nahrungsmitteln scheint den ganzen Tag lang (ich erinnere mich sehr deutlich Kinder nicht empfohlen, zwischen den Mahlzeiten, und wenn sie einen Snack Frucht hatte, war sehr ermutigt zu essen), und trinken Limo in Tassen, die größer als ein Eimer sind.
jafabrit letzten Blog-Post .. Grumpy Kartoffel-und Found Art
Lebensmittel verändert .. Essen wird unorganischer und mit all den Chemikalien, wir ernähren Chemikalien als "Lebensmittel" .. Das Schlimmste ist, wenn Sie Nahrungsmittelknappheit, die nicht gut ist, aber das ist, was jetzt geschehen .. Nahrungsmittelknappheit, Essen Preisanstieg .. Ich frage mich, was wäre, nachdem dies geschehen ..
Nur Sarah Lam letzten Blog-Post .. The Story of Stuff
Ich denke, alles in Maßen, und Sie können nichts falsch machen ... Ich liebe mein Essen zu viel
Summen mit letzter Blog-Ange ist post .. Ich liebe dich
Unterm Strich ist dies
Veganer haben nicht die volle Ergänzung von Aminosäuren in ihre Ernährung
seine wahre Kinder
Ich denke, sie sind alle eine Karotte hinter einem Haufen
Wow, ist diese Diskussion viel Antworten generiert. Ich denke, dass der Punkt, dass viele Veganer nicht genug Aminosäuren, ihre Proteinbedarf Unterstützung kann sehr wohl wahr sein. Wie ein rohes vegan, ich nehme ein gutes Stück von Spirulina, die 65% Protein. Blattgemüse sind auch überall von 30-60% Eiweiß. Ich habe auch einen B12/folic Säure ergänzen. Ich sicherstellen, dass ich diese täglich oder im Laufe der Zeit könnte mein Niveau leicht beeinträchtigt werden. Die gute Nachricht über pflanzliche Proteine ist, dass sie viel einfacher sind für den Körper als gekochtes Fleisch zu assimilieren.
Ich denke auch, es gibt radikale Leute überall hin mitnehmen. Es gibt Menschen aus dem Gleichgewicht in allen Bereichen des Lebens. Jeder muss den Weg, um die für sie von Vorteil zu sein scheint holen.
Penni letzten Blog-Post .. Momma Mia - Tag 72
ok ein paar Punkte, wenn ich kann penni
Sie erhalten 60% bzw. 30% Ihres Proteins
Aber es ist nicht, dass Ihr immer Ihre essentila Aminosäuren. trust me von Gemüse, die sie nicht
wie für Gemüse Protein mehr easliy assimilierbaren ... ... ... ... .... hmmmmmmmmmmm davon abhängt, wie beurteilen Sie es, aber wenn Sie auf die biologische Wertigkeit dann gehen Whey Protein bzw. Whey-Isolat ist weit voraus und seine Tier-Protein
Unterm Strich kann man nicht über den kompletten Kompliment essentiellen Aminosäuren aus Gemüse-Protein.
Städtische .... Ich bin nicht hier, um eine Debatte zu erhalten oder zu beleidigen niemanden Position. Ich spreche für mich und ich habe mehrere Lebensmittel-Allergien und Ernährung komme ich jetzt essen haben, hat mein Leben lang kämpfen mit Reizdarm-Syndrom, chronische Müdigkeit, Allergien, Ekzeme und Fettleibigkeit korrigiert. Ich bekomme auch jährlich umfangreiche Bluttests gemacht, die mir ganz zufrieden in meinem ganzen Ebenen zeigt. Meine Ärzte halten ein wachsames Auge auf mich, weil meine Krankengeschichte und meine Ernährung. So weit so gut (seit 3 Jahren). Das Protein in Hanf und chia wurden zwei, die ich gefunden habe ich wirklich gut vertragen, da ich sehr krank mit dem Zusatz von Molke oder Milch stammen Protein geworden.
Penni letzten Blog-Post .. Momma Mia - Tag 72
Wir sind so viel lernen aus diesem Thread und das ist die Idee .... Was ist ein Thread ohne Herausforderung und Frage?
* Urban - Welche Formen der Aminos Sie in eine gut ausgewogene Ernährung empfehlen?
** Penni - Vielen Dank für Ihre bei uns.
"Jedem das Seine" in den Sinn ...
Emma ist Blutgruppe und anscheinend hat eine natürliche Tendenz towrds Essen von rotem Fleisch - die Arbeiten für Sie hier.
Ich kann verstehen, dass Sie auf eine spezielle Diät infolge von Umständen, sondern eine Kampagne Rohkost Decke Überlegenheit über gekochtes Essen, wie einige andere hier getan habe, ist nicht ratsam. Rohkost macht ein breites Spektrum von Lebensmitteln, die nur post Kochen verbraucht werden kann, und somit, wenn Rohkost Kultur wurden zu wachsen wir finden, dass wir sehr schnell zu einer unhaltbaren Planeten bewegt. Ditto mit Organic. Mit der Weltbevölkerung Situation und der steigende Lebensstandard, müssen wir alle Speisen nutzen wir unsere Hände bekommen und auch nicht zu utopischen Ideale der Roh-und Bio-Lebensmittel, die völlig unnötig sind ohnehin von einer reinen Kalorien Perspektive. Wachsenden Verbrauchs von Rohstoffen und Bio-Lebensmittel von der Elite ist der 1. Auswirkungen der Armen negativ als weite Landstriche für diese ineffiziente Produktion genutzt werden, wodurch der Druck auf andere Kulturen und zwang ihre Preise nach oben. Jetzt viele Züchter sind wieder die Umstellung auf moderne Methoden; Dies wurde bereits in Ländern wie Holland, wo die irrational "Bio"-Fieber auch auf ineffiziente Produktion geführt und haben die Preisentwicklung passiert.
Thankd zur Klärung RYK ...
Stoff zum Nachdenken, das ist sicher.
Wenn ich eine nährwert-Klasse nahm ich war etwas Gemüse erzählt, wie Brokkoli, sollte gekocht, weil wir nicht brechen die Zellwände sehr gut und vermisse die Vitamine wir bekommen haben könnte.
Ich weiß looove rohem Gemüse aber für Ballaststoffe.
WOOT für Ihre de-tox Reise. Ich wette, eure Gesichter glühen und Ihre Bäuche sind flach.
Hugs, JJ
JJ Loch letzten Blog-Post .. Old Mill Creek Part II
[...] GO! Smell 2 Millionen Zugriffe und einem CNN-Funktion auf Rohkost, Blumen! 20. Oktober 2008 von Jim zurück Remember Mai 2008, wenn wir Raw Foodie Angela Stokes featured während unserer Bann der Spülung in der Thai Spa, das eine 66 Kommentar-Thread geführt hat? [...]
Sie sagen - Wir haben keine Ahnung.